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Whey-Protein

Whey-Protein ist ein Molke-Protein. Durch seine schnell verdaulichen Proteine und hohen biologischen Wertigkeit unterstützt dich das Wheyprotein sowohl beim Muskelaufbau als auch bei der Regeneration nach dem Training und verringert zudem die Wahrscheinlichkeit von Magenproblemen.

Whey-Protein-Isolate

Ein Whey-Protein-Isolate sticht insbesondere aufgrund der hohen biologischen Verfügbarkeit heraus: Sie weisen eine enorm hohe Verfügbarkeit essentieller Aminosäuren auf, die für deinen Muskelaufbau unabdingbar sind! Dank dem geringen Anteil an Kohlenhydraten und Fetten lassen sich Whey-Protein-Isolate insbesondere gut während einer Diät einsetzen! Egal ob vor oder nach deinem Workout, mit einem Whey-Protein-Isolate hast du jederzeit die optimale Versorgung an hochwertigem Eiweiß. Isolat-Shakes haben immer die Konsistenz eines Softdrinks.

Casein

Casein ist ein Milchprotein, das bei der Herstellung von Molke gewonnen wird. Aufgrund der komplexen Struktur benötigt dein Körper länger, um das Casein in seine Moleküle zu zerlegen. Somit ist die Aufnahme der Proteine langsamer als bei schnell verdaulichen Proteinen wie zum Beispiel den Whey-Proteinen. So bleibt dein Stoffwechsel länger aktiv. Denn er ist über einen längeren Zeitraum mit der Aufspaltung und Verdauung des Caseins beschäftigt. Durch seine Aminosäurenzusammensetzung eignet sich Casein auch für Diät-Phasen sehr gut.

Soja-Protein

Sojaprotein eignet sich für Dich, wenn Du keine Milchprodukte zu Dir nehmen kannst (also laktoseintolerant bist) oder wenn Du als Veganer bewusst auf tierische Produkte verzichtest. Sojaprotein ist sehr gut verträglich und wird daher auch zur Herstellung von Babynahrung verwendet.